Se protéger des tiques
En France, la maladie de Lyme est transmise par la piqûre d’une tique. Cette maladie est présente sur tout le territoire national, certaines zones étant fortement touchées. Selon l’INVS, les études actuelles ne permettent pas de connaître précisément l’incidence de la maladie sur la population française.
Les tiques se mettent à l’ affût de manière à flairer le passage d’un homme ou d’un animal à sang chaud. Elles sont présentes là où il y a des bois et une végétation basse (hautes herbes, fougères, buissons…). Il est donc possible d’être mordu par une tique en se promenant ou en jouant dans des forêts, des prairies, des espaces verts urbains… La tique aime tout lieu présentant chaleur et humidité. Sa morsure peut passer inaperçue, puisque sans douleur.
Les infections s’observent tout au long de l’année mais surtout de mai à octobre, en fonction des conditions climatiques.
Où rencontrer des tiques?
Il est à noté que le massifs forestiers est le lieu principal (~ 50%)des morsures déclarées et pourtant il y a aussi les jardins privés et publics avec presque 30 % des morsures. Lien
Que faire pour éviter d’être mordu par une tique ?
Porter une tenue adaptée :
• vêtements couvrants, clairs, si possible la totalité de votre corps pour faciliter le repérage des tiques
• chapeau ou casquette
• chaussures fermées, et si possible pantalon dans les chaussettes, des guêtres pour les professionnels
Il existe des chaussettes anti-tique par imprégnation de répulsif ou par un maillage spécifique qui empêche à la tique de s’accrocher et de monter. Il est possible de trouver ces chaussettes en Allemagne.
Utiliser un répulsif sur les vêtements, ou sur la peau, à appliquer régulièrement
Chaque produit a des conditions d’utilisation. Il est important de bien les respecter.
Pour la rédaction de l’UFC-Que Choisir, le meilleur produit serait Insect Ecran Famille pour les adultes et Mosi-guard natural lotion anti insectes pour les enfants.
UFC-Que Choisir
Pour les professionnels, l’utilisation de cuissarde et de répulsif pour les vêtements (perméthrine) sont les plus efficace.
La perméthrine n’est pas conseillée en utilisation grand public.
Sac à dos avec la trousse de secours et
•du répulsif, un tire-tique ou une carte à tique, une loupe
•un désinfectant, par ex, eau oxygénée
•un stylo pour entourer le site de morsure
Durant l’activité, que faire ?
S’inspecter, mutuellement, dans la journée régulièrement pour vérifier la présence de tique sur les vêtements, c’est le tique-check
Bien gérer les vêtements
car une tique peut attendre le lendemain pour mordre le propriétaire du vêtement qu’il remet
- Isoler et inspecter les vêtements utilisés, ne pas les mélanger avec les vêtements de ville
- Brosser les vêtements à l’intérieur et à l’extérieur
- Mettez vos vêtements sur un séchoir à linge à l’extérieur
- En sèche-linge, à grande chaleur pendant 10 minutes pour tuer toute tique restante. Si vos vêtements sont humides, une durée de séchage plus longue est nécessaire.
- Si possible les laver à 60°C : une tique survit à un lavage à 30°C
Que faire pour repérer les tiques sur soi?
- Prendre un bain ou une douche dans les 2h suivant la fin de l’activité et s’inspecter de façon minutieuse après.
- S’inspecter le jour même puis à J+1 et J+2.
- Si c’est une activité professionnelle qui expose aux tiques, cela veut dire que l’inspection est quasiment quotidienne.
- Contrôler minutieusement l’ensemble du corps pour vérifier qu’aucune tique n’y soit fixée : attention aux zones sensibles à la peau fine et bien vascularisées, telles les paupières, derrière les oreilles, cuir chevelu, derrière les genoux, entre les orteils, à l’aine, sous les aisselles. La liste n’est pas exhaustive. Il faut quelquefois procéder à un contrôle tactile, les tiques les plus petites, larves et nymphes, étant difficiles à voir.
Les animaux de compagnie à la maison
- Examiner régulièrement vos animaux de compagnie, traiter-les, et éviter de dormir avec
- Interdire le lit et le canapé aux animaux de compagnie non examinés
Tique-check : s’inspecter souvent et rapidement durant l’activité
Durant sa balade, sortie nature, activité en plein air, s’inspecter rapidement les vêtements pour enlever les tiques qui sont en train de chercher un site pour mordre.
Si vous récupérez des tiques, merci de les envoyer à Citique, le projet de recherche de l’INRA sur les tiques