J’ai pris un « abonnement » chez le kiné !

Objectifs : continuer à marcher, coûte que coûte, ne pas trop perdre ce qui reste de muscles, faire un peu d’exercice physique parce que c’est essentiel pour le moral comme pour le corps, préserver un minimum d’autonomie, sortir de chez soi, …. Au moins, je ne risque pas d’amende pour excès de vitesse. Mon challenge pour 2025 : marcher le plus longtemps possible à 2 km/h, sans m’écrouler après. J’aimerais pouvoir dire enfin que je « fais du 2 à l’heure », au propre comme au figuré. A chacun son défi !

Une séance comme une autre, sauf qu’aujourd’hui, j’avais mis mon tee-shirt vert. Je n’ai pas à avoir honte. Je ne suis pas une pestiférée.

Rendez-vous visibles ! Rendons-nous visibles ! Il y a peut-être bien d’autres personnes atteintes de maladie de Lyme à côté de chez vous, chez le kiné, dans votre quartier, dans le bus, etc. Nous sommes bien plus nombreux qu’on veut nous le faire croire.